Hygiene.

Før du berører kontaktlinsene eller øynene dine.

• Vask hendene grundig.
• Skyll nøye.
• Tørk hendene helt tørre med et rent håndkle.
• Sett på linsene før du tar på deg kremer og sminke. Vannløselig kosmetikk anbefales.
• Spray (f.eks hårspray) kan ødelegge kontaktlinsens overflate.

Daglig egenkontroll

• Ser jeg godt – teste ett og ett øye.
• Føles det godt – kjennes øynene komfortable.
• Ser øynene friske ut – det hvite på øyet skal være blekt og det skal ikke være sekret i øyet.

Hvis noen av disse punktene ikke oppfylles, ta kontakt med optikeren din før du setter inn kontaktlinsene. Følg optikerens råd om bruk og oppfølging.

Regelmessig kontroll hos optiker
– Møt opp til avtalte kontroller

For trygg bruk av kontaktlinser, er det svært viktig å følge kontrollrutinene som ble avtalt mellom deg og optikeren din. Problemer kan oppstå gradvis over tid.
Rutinekontroller virker forebyggende. Hvis det oppstår en akutt situasjon, og du ikke får tak i optikeren, ta kontakt med fastlegen din eller legevakten.

Følg optikerens anbefaling om bruk, oppfølging og øyekontroller.

• Rødt øye eller andre symptomer – ta straks ut kontaktlinsene og kontakt optikeren din.
• Er du allergiker, kan du i perioder oppleve ubehag med kontaktlinsene. Bruker du øyemedikamenter, må du rådføre deg med optikeren din.
• Unngå vann på kontaktlinsene på grunn av økt infeksjonsfare.
• Skyll aldri kontaktlinsene i vann.
• Bruk svømmebriller ved svømming/bading.
• Putt aldri linsene i munnen.
• Sov ikke med kontaktlinser som ikke er beregnet for det.
• Bruk ikke linsene ved infeksjonssykdommer – f.eks ved forkjølelse, influensa eller øyekatarr.
• La ikke linsene tørke ut – OBS! Sauna og solarium kan føre til uttørring av kontaktlinsene, ta derfor ut kontaktlinsene før bruk av sauna eller solarium.
• Lån aldri linser til eller av andre.
• Bytt aldri til andre typer kontaktlinser enn dem du har fått anbefalt av optikeren din.
• Bytt ikke kontaktlinsevæske før du har snakket med optikeren din.
• Ha med briller i tilfelle du må ta ut kontaktlinsene.

Hvis du har spørsmål eller er usikker når det gjelder kontaktlinsene dine eller øynene/synet ditt, ta kontakt med optikeren din.

Vi er her for din trygghet.

Det finnes linser for nærsynthet, langsynthet og skjeve hornhinner. Hvis du trenger progressive linser finnes det også. De fleste linser lages som dagslinser og månedslinser. Forskjellen på disse er at dagslinsene skal kastes etter en gangs bruk, men månedslinsene brukes i en måned, og tas ut og rengjøres om natten. Enkelte månedslinser er også godkjente for døgnbruk. De kan altså sitte på om natten i tillegg til om dagen.

Nattlinser er etterhvert også blittt et alternativ. Dette er linser du sover med om natten som former hornhinnen slik at synsfeilen utlignes. Disse linsene tas ut på dagen. Du ser altså klart om dagen så lenge linsen brukes om natten.